Les microbes dans la vie de tous les jours
Les microbes aiment les endroits chauds, humides, et où ils trouvent de quoi se nourrir.
| Où les trouve-t-on? | Ce qu'il faut faire pour ne pas tomber malade. |
sur le corps | sur les mains sous les ongles | se laver les mains aussi souvent que possible, et surtout avant chaque repas ; se brosser les ongles tous les jours |
sous les aisselles sur les parties intimes | se doucher tous les jours | |
sur les cheveux | les laver avec du shampooing | |
dans la bouche, sur les dents | se laver les dents après chaque repas | |
sur les blessures (coupures, échardes...) | désinfecter la blessure | |
sur les objets et dans les lieux | sur les vêtements | changer de sous-vêtements tous les jours |
dans les mouchoirs | les jeter à la poubelle après usage | |
sur les couverts, les verres, les brosses à dents ... | ne pas se les échanger | |
sur les tables, les chaises, les sols... | les laver régulièrement à l'eau de Javel | |
dans la trousse (règle, stylos...) | ne pas mettre ces objets dans sa bouche | |
sur la souris et le clavier d'ordinateur, sur le téléphone... | les désinfecter régulièrement | |
dans les lieux publics (magasins, collège, restaurants, bus, cinéma...) | se laver les mains en rentrant chez soi | |
dans les toilettes | se laver les mains en sortant ; dans les toilettes publiques, protéger la lunette des WC avant de s'assoir et ne pas toucher avec les mains propres les poignées des portes | |
sur les aliments | sur les fruits et légumes | les laver avant de les manger |
dans les produits frais (lait, fromage, viande...) et les restes de repas | les conserver au réfrigérateur | |
dans les surgelés | les choisir à la fin des courses et les transporter dans un sac isotherme ; les ranger rapidement dans le congélateur ; ne jamais recongeler quelque chose de décongelé |